Cara Ampuh Agar Detak jantung Selalu Normal
Olah raga adalah cara utama untuk menurunkan detak jantung saat istirahat. Tidak aktif bergerak adalah salah satu penyebab paling umum dari detak jantung istirahat yang tinggi. Selain olahraga, menghindari makanan yang memicu detak jantung, kualitas tidur yang baik serta bisa memanajemen stress dapat membuat detak jantung ...
